Meditación y Yoga Nidra de 35 minutos - Instagram Live el 22 de Marzo, 2020

 

Bienvenidos a este compartir. Aquí te compartimos una Meditación y Yoga Nidra de 35 minutos. Esta meditación fue compartida por Instagram Live el 22 de Marzo del 2020. En esta meditación canalicemos juntos desde el amor y la unidad, para estos momentos que estamos viviendo en el presente, y que el amor viaje donde deba viajar, abrazando a todo y lo eleve a la unidad.

Busca un espacio sin distracciones, apaga tu celular, ¡este es un tiempo para ti!

Si quieres ir directo a la meditación puedes ir al minuto 4, dado que es un audio con saludos en vivo por el live de Instagram 🙏🍃

Si quieres aprender como compartir estas técnicas de reducción de estrés con tus seres queridos, reserva tu lugar en nuestro siguiente seminario web: 

¿Cómo ayudar a tus amigos y familiares a bajar la ansiedad y el estrés?

Después de la clase contestamos cualquier pregunta que tengas sobre el profesorado de yoga en línea.

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