Shanti Mantra y su Significado
OM
Sahana Vavatu
Sahanau Bhunaktu
Saha Viryam Karavavahai
Tejasvi Navaditamastu
Ma Vidvishavahai
OM
Shanti Shanti Shanti
En las tradiciones hinduistas el Shanti mantra se recita al principio y al final de las enseñanzas, de las clases de filosofía y rituales, con el objetivo de calmar la mente de las personas que van a recibir esta información sagrada. Al mismo tiempo para eliminar cualquier obstáculo que se pueda presentar en el entorno y que todo fluya al nivel de las enseñanzas, sin malos entendidos.
Shanti significa “paz” o bendiciones. Al recitar se envía paz al cuerpo, alma y mente.
Por eso lo recitamos al inicio y/o final de nuestras clases, sirviendo de protección y creando un ambiente seguro para la práctica, armonizando el camino hacia la paz o liberación del Ser.
Los invitamos a escuchar y recitar este mantra diariamente para recibir todas esas bendiciones y remover los obstáculos de nuestra vida.
Una de nuestras actuales alumnas (Curso Septiembre 2020) del Profesorado nos cuenta sobre sus sensaciones al escuchar y practicar este mantra:
"Al escuchar Shanti mantra para mí también es una invitación a escuchar mi voz interna e implementar más mantras en mi práctica diaria de yoga. Activando así Vishudda chakra, reconociendo mi comunicación individual y con mi entorno.
También me ayuda mucho a la concentración, sintiendo ligereza y liviandad a través del sonido."
Gabriela Guerra, @gabyguerra.gc @kinti.yoga
El Mantra fue cantado por - Profesor - Ana María Soto - @ana.maria_om
Profesora de yoga de Chile con más de 15 años de práctica.
Varias Certificaciones en Hatha Yoga y Nada Yoga recibidos por profesorados de yoga en la India y América Latina.
Estudios profundos de filosofía ayurvédica, masaje marma y ayurvédico y Vedanta. También estudios en Dhrupad y música clásica Hindustani para investigar los efectos del sonido sagrado en la consciencia. Apasionada por tocar el sitar.
Profesora de Profesorado de Yoga en Líena
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