Antar Mouna

Aug 02, 2021

Antar Mouna. en sánscrito significa silencio, es una técnica muy eficaz de trabajo interior proveniente del Oriente, una práctica de meditación perteneciente al Radja...

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Vivir el presente

Jul 14, 2021

El momento presente es lo único que tenemos, y se nos va la vida planeando el futuro y preocupándonos por lo que aún no ha llegado, esto nos genera un síntoma con el que...

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¿Qué es la espiritualidad?

Jun 15, 2021

“Hay tantos caminos como seres habitan el planeta” esta frase la repite nuestro maestro y guía Ezequiel en muchas de nuestras clases durante el profesorado de yoga en...

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Yoga y Psicología

Apr 28, 2021

En la actualidad, estamos rodeados de aparatos tecnológicos y redes sociales que nos mantienen en un estado de desconexión no solo de la naturaleza, sino de  nosotros mismos....

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LA NO EXPECTATIVA.

Mar 22, 2021

Cada vez que nos encontramos en el Mat sentimos que estamos allí como por primera vez, dispuestos a un nuevo reto, a una nueva contemplación, a nuevas experiencias dentro del mat y...

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Los Chakras, su fuerza y vitalidad

Jan 28, 2021

Los chakras son centros energéticos de actividad de fuerza sutil y vital para el organismo, llamado Prana, eso lo veremos más detalladamente en el próximo post!  

Los...

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¿Qué es Dharma?

Apr 29, 2020
 

En este video Ezequiel habla sobre Dharma. 

¿Qué es Dharma?  A veces Dharma se nombra como la misión o propósito de vida, de cualquier forma Dharma realmente...

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Aprovechar cada presente

Apr 14, 2020

¿Alguna vez en la vida te arrepentiste de no haber hecho algo? ¿O dejaste pasar algo importante porque pensabas que lo ibas a hacer en el futuro cuando tuvieras...

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¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo por ti?

Mar 18, 2020

¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo por ti?


¿Y cómo te sientes en tu presente?


Es muy importante en lo que respecta a lo interno, darnos momentos de...

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