Vivir el presente

Jul 14, 2021

El momento presente es lo único que tenemos, y se nos va la vida planeando el futuro y preocupándonos por lo que aún no ha llegado, esto nos genera un síntoma con el que...

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La Consciencia de la Respiración

Apr 14, 2021

El primer y último acto que hacemos en la tierra como seres humanos es respirar, justo al nacer inhalamos profundamente y con fuerza, utilizando por primera vez nuestros pulmones,...

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LA NO EXPECTATIVA.

Mar 22, 2021

Cada vez que nos encontramos en el Mat sentimos que estamos allí como por primera vez, dispuestos a un nuevo reto, a una nueva contemplación, a nuevas experiencias dentro del mat y...

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Niyamas

Mar 15, 2021

Niyama, generalmente se refiere a deberes dirigidos hacia nosotros mismos, pero también puede considerarse con nuestras acciones hacia el mundo exterior. El prefijo "ni" es un verbo...

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EL YOGA COMO PUENTE HACIA A LA EXPANSIÓN

Feb 22, 2021

El Yoga como se ha escrito en infinidades de definiciones es un estilo de vida con prácticas físicas y sutiles que buscan la expansión , la armonía y sobre todo a...

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Los Chakras, su fuerza y vitalidad

Jan 28, 2021

Los chakras son centros energéticos de actividad de fuerza sutil y vital para el organismo, llamado Prana, eso lo veremos más detalladamente en el próximo post!  

Los...

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El Camino del Yoga: más allá de las posturas

Dec 23, 2020

Sabemos que en el occidente actual la práctica del yoga se muestra y se vive principalmente desde las asanas o posturas físicas.

Esta es una de las razones por las que en nuestros...

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Shanti Mantra y su Significado

Dec 22, 2020
 

OM 

Sahana Vavatu 

Sahanau Bhunaktu 

Saha Viryam Karavavahai 

Tejasvi Navaditamastu

Ma Vidvishavahai 

OM

Shanti Shanti Shanti 

En las tradiciones hinduistas el Shanti...

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Aparigraha - no aferrarse o no agarrar

Aug 25, 2020

Si hablamos del significado literal de la palabra deberíamos decir lo siguiente:

En sánscrito, la palabra “aparigraha” tiene tres partes. “A” significa...

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Brahmacharya - celibato

Aug 18, 2020

Si tenemos que hablar de su significado literal es celibato, esta definición o traducción conocida en occidente es errónea.

Pero si tenemos que hablar desde su significado...

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